2018年4月2日月曜日

トレーニング開始

家の近所のジムに加入して運動を開始しました。


家から歩いて10分強のところにある大きなジムです。



ゴルフ練習場もあり、その中にスクリーンゴルフのシステムも2台あります。



まずはランニングから始め引き締まった身体を作り



そして筋力を鍛えていきます。



体幹をしっかり鍛えてスイング改造を試みます。










これからが楽しみです。



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